#IlSilenziodel #Corpo - Guido Ceronetti

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 È un pensiero che calma e dà forza, sapere che tra i libri che possediamo ce ne sono alcuni sufficienti a liberare e a salvare. Se ne aggiungono di nuovi, quasi ogni giorno, ma quelli necessari già ci sono da tempo.

Guido Ceronetti, Il silenzio del corpo

#Quiete #Essenza della calma

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 La quiete è l'essenza della calma. Non puoi ottenerla con la forza, puoi solo accettarla quando arriva. Ma se starai in ascolto, se acolterai veramente, la troverai nei luoghi più impensati.

Occorre solo un poò di concentazione.

Dal piccolo libro della calma  - Paul Wilson

#La calma #Piaceri semplici

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Avvicinati alle cose con la massiam attenzione e senza pregiudizi, e le troverai piacevoli e ricche di significato.
Un grappolo d'uva, un bicchiere d'acqua, un prato verde o un cielo pieno di nuvole...possono indurti alla calma.

Dal piccolo libro della calma di Paul Wilson